荒木医院新聞　第32号

花粉症持ちの方にはつらい季節になりましたね～。今年は例年に比べると飛散量は少ないようですが、花粉症になると、集中力がなくなったり、イライラしたりして、ストレスがたまってしまいがちです。そこで、自分なりの解消法を見つけ出しうまく付き合っていかなければなりません。部屋を加湿して花粉が飛ぶのを防いだり、アロマセラピーでリラックスなんていうのもいかがでしょうか？